Archives de catégorie : Réaliser ses rêves

Le retour de l’Épicurienne Autonome: plus alignée.

Où étais-je passée ?

Si tu suis ce blog depuis un moment, tu as sans doute remarqué un long silence… Et non, je n’ai pas fui dans une cabane sans wifi (quoique, l’idée me plaît bien parfois ), mais ces derniers mois ont été bien remplis.

En 2023, j’ai décidé de me former au métier de social media manager. Pourquoi ? Parce que j’adore créer du contenu, partager, inspirer, faire passer des messages qui me tiennent à cœur. Et aussi parce que je voulais transformer cette passion en une activité alignée avec mon mode de vie rêvé : libre, indépendante, créative, mobile.

2024 : l’année du grand saut

J’ai lancé mon entreprise. Mes premiers clients m’ont fait confiance. J’ai plongé tête la première dans l’univers de l’entrepreneuriat. C’était nouveau, challengeant, excitant… et surtout profondément transformateur.

Et puis début 2025, je me suis offert un rêve : partir deux mois en Thaïlande et à Bali. Pas juste en vacances, non (même si les visites et la détente ont rempli la majorité de mon temps là-bas). C’était une expérimentation grandeur nature de la vie de nomade digitale. Travailler tout en voyageant, continuer à accompagner mes clients tout en changeant de décor au fil des jours.

Ce que ce voyage a réveillé en moi

Ce périple n’a pas été que cocotiers et smoothies. J’y ai aussi rencontré des défis : gestion du temps, décalage horaire avec mes clients, lieux confortables pour travailler, équilibre entre travail et exploration… Mais surtout, ce voyage m’a reconnectée à ma mission profonde.

Etre inspirée dans un hamac face à la mer.

En me relaxant sur les plages d’Asie, une idée s’est imposée à moi comme une évidence :
=> Créer un accompagnement de groupe pour aider les personnes comme toi à utiliser les réseaux sociaux de manière moins chronophage, plus efficace et surtout… plus humaine.

Pourquoi cet accompagnement sur les réseaux sociaux ?

Parce que je vois trop de belles âmes porter de magnifiques projets, avec des valeurs fortes — écologie, bien-être, éthique, respect du vivant, de la terre — mais qui peinent à se faire connaître.

Parce que tu n’as pas envie de passer ta vie à scroller, publier à la va-vite ou te sentir esclave de l’algorithme.

Parce que tu as un message important, et que le monde a besoin de l’entendre.

Je veux t’aider à :

  • Gagner en clarté sur ta stratégie de communication
  • Utiliser les bons outils, sans t’épuiser
  • Trouver du plaisir dans la création de contenu
  • Attirer les bonnes personnes, naturellement

Préparation de l’accompagnement sur mon ordi au bar de l’hôtel, face à la piscine.

Ma mission

Ce que je veux semer dans ce monde, ce sont des graines d’autonomie, de liberté, de conscience. Aider chacun à se créer une vie sur mesure, loin du métro-boulot-dodo, proche de ses rêves, de ses valeurs, de son rythme.

Je crois à un monde plus juste, plus doux, plus respectueux du vivant. Et je crois que ta voix, ton projet, ta vision y ont toute leur place.

Et toi, tu veux être indépendant.e et épanoui.e ?

Si tu as un projet ou une entreprise alignée avec ces valeurs, si tu veux faire rayonner ton activité ou ta voix sans y passer ta vie, si tu veux apprendre à utiliser les réseaux sociaux de manière éthique et efficace…

Dis-le moi en commentaire !
Je suis en train de finaliser cet accompagnement collectif et je serais ravie de savoir si ça t’intéresse. Ensemble, on peut faire de ta communication un levier pour plus d’impact, plus de liberté, et plus d’épanouissement personnel.

Partage en commentaire le nom de ton entreprise ou de ton activité et ta mission et si tu serais intéressée par un accompagnement pour faire décoller ta visibilité sur les réseaux sociaux. Et je t’enverrais le lien pour plus d’infos.

Tu peux aussi me suivre sur mes réseaux sociaux pro, pour des conseils gratuits en création de contenu et digital marketing :

=> Insta

=> Telegram

=> LinkedIn

Ils ont changé de vie. Pourquoi? Comment? le déclic!

Photo de Kalhh (pixabay)

Marre du métro-boulot-dodo? De votre métier que vous n’avez pas vraiment choisi? De vivre en contradiction avec vos valeurs?

Vous aimeriez changer de voie professionnelle, de mode de vie. Vous voudriez réaliser un rêve qui vous est cher.

Mais voilà, vous ne savez pas vraiment par où commencer, comment trouver le financement, les informations pour y arriver, comment dépasser vos peurs et les obstacles qui semblent se mettre sur votre chemin.

Pourtant, d’autres, comme moi-même, ont réussi à changer de vie. Comment ont-ils fait? Sont-ils plus équipés, plus forts, plus persévérants, courageux? C’est ce que vous allez découvrir dans cet article.

Continuer la lecture Recherches utilisées pour trouver cet article:https://epicurien-autonome fr/ils-ont-change-de-vie-pourquoi-comment-le-declic/

Comment j’ai changé de vie, de pays: le grand saut.


Mont-Tremblant, Qc.

Mai 2005, je venais d’envoyer le préavis de 3 mois pour mon appart que je devais donc quitter à la fin du mois d’août, non dans le but de déménager, mais dans celui de m’exiler, temporairement………………….au Canada.
   
     Mais faisons un retour dans le temps pour comprendre comment je suis passée de 10 ans de procrastination à la réalisation d’un rêve: vivre au Canada, en moins d’un an de temps.

Comment est né mon rêve?

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Pourquoi et comment réaliser ses rêves et projets maintenant?

Photo de Gerd Altmann

Pour la plupart des gens la vie consiste à étudier dur pour avoir un bon métier, puis travailler dur pour avoir une bon salaire, et une bonne retraite, et ainsi, pouvoir profiter et réaliser ses rêves……PLUS TARD.

Mais si ce plus tard n’arrivait jamais?

Etes-vous certains:

  • de garder votre emploi jusqu’à la retraite?
  • que l’âge de départ ne soit pas reculé par le prochain gouvernement?
  • que votre pension ou revenu soit suffisent.e?
  • que vous y arriviez en bonne santé, ou même vivant?

Ces éventualités pourraient s’avérer vraies et vous auriez passé votre vie à la gagner sans jamais pouvoir réaliser un de vos rêves.
Quelle triste vie, n’est-ce pas? Je suis certaine que ça n’est pas ce que vous souhaitez.


Mais comment faire autrement? Il faut bien travailler, payer le loyer, les factures et se contenter de quelques semaines de vacances pour s’évader un peu.


PAS FORCEMENT, NON.


Il existe d’autres manières de vivre, de travailler, qui permettent de réaliser ses rêves et projets maintenant et ne pas avoir de regrets plus tard.
Et c’est ce dont je vais vous parler dans cet article.


Parce que des rêves, j’en ai déjà réalisé quelques-uns et j’en ai quelques autres sur le feu. Je vais donc vous révéler mes astuces.

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Évènement interblogs: Vous avez changé de vie? Le déclic!

photo de Mohamed Hassan

Ca vous dirait de partager votre histoire de changement de vie à plus de personnes afin d’inspirer plus de monde et de faire connaître votre travail.

En effet, changer de vie est un rêve auquel beaucoup aspirent sans réussir à faire le grand saut. Et votre expérience pourrait les y aider.

C’est pour ça que j’organise un carnaval d’articles sur le thème “Ils ont changé de vie: le déclic ».

Si cela vous intéresse de participer à l’épanouissement d’au moins une personne que votre témoignage pourrait aider, alors lisez la suite.

Qu’est-ce qu’un carnaval d’articles? Et pourquoi ce thème ?

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Mon astuce à succès garanti pour tenir ses bonnes résolutions



En ce début d’année, comme à chaque nouvel an, chacun y va de sa bonne résolution pour les temps à venir. Mais beaucoup d’entre nous tiennent quelques jours ou quelques mois au plus, et au réveillon suivant, se lancent le même défi.

Photo de USA-Reiseblogger

Avant de vous dévoiler mon astuce pour tenir mes bonnes résolutions, je vais surtout vous expliquer pourquoi certains n’y arrivent pas.

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Comment avoir du temps pour réaliser ses rêves?

photo de Philip Wels

Les gens me demandent souvent: “Comment trouves-tu le temps pour voyager, réaliser tes projets?

Ils évoquent souvent le manque de temps parmi les problèmes qu’ils rencontrent pour réaliser leur rêves.

En effet, le monde du travail est ainsi fait qu’avec 5 semaines de vacances par an, des enfants dont il faut s’occuper, les obligations quotidiennes….il reste à la plupart d’entre nous tout juste quelques heures par semaine pour se détendre et voir famille et amis. Quand aux vacances…..5 semaines au minimum, dont 2 ou 3 pour faire tout ce dont nous n’avons pas le temps le reste de l’année: travaux dans la maison, jardin….Il en reste…….2 ou 3 pour voyager. Ce qui est très peu, surtout quand on rêve de destinations lointaines ou de vastes étendues. Par exemple, dans mon cas, faire le chemin de Saint Jacques de Compostelle, français et espagnol, m’aurait pris deux mois et demi si je l’avais fait en une seule fois. Pas facile de se libérer tant de temps d’affilé.

Donc si le manque de temps est un de vos problèmes, comme il l’est pour beaucoup,  je vous invite à lire cette article où je vous donne quelques astuces pour se libérer du temps et enfin pouvoir réaliser vos projets les plus chers. 

Si vous vous préférez, voici la version vidéo de « comment avoir du temps pour réaliser ses rêves? », plus explicite encore.

En fait c’est très simple et accessible à tous. Vous n’aurez plus d’excuses après avoir lu cet article.

Tout d’abord le temps ne se trouve pas, comme ça, par hasard. Il ne tombe pas à nos pieds et ne nous est pas offert sur un plateau d’argent. Si vous n’avez pas de temps, c’est que vous ne vous le donnez pas. Et oui!

Comment se dégager du temps pour voyager ou réaliser un projet ?

Voici quelques astuces:

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Retrouver son pouvoir pour agir et s’épanouir

 

L’un des plus grands facteurs de frustration de nos jours est le sentiment de ne rien pouvoir faire, d’être coincé. On aimerait quitter son travail mais on a les factures à payer. On aimerait partir plus souvent en vacances, voyager, mais on a que 5 semaines de vacances par an…..Alors on est frustré et on râle. On râle contre son patron, son conjoint, ses enfants, le système, les français, les chômeurs, les….Bref, les AUTRES. Tout est de la faute des autres.
Tant et si bien que Christine LEWICKI a créé le blog “
J’arrête de râler « .

Et que découvre-t-on? Que l’on râle parce que l’on est frustré, ou que l’on n’arrive pas à demander ou agir pour obtenir la satisfaction de nos besoins, de la même façon qu’un bébé pleure parce qu’il ne peut agir ou s’exprimer autrement.
Or en tant qu’adulte, nous devrions être autonome et agir ou demander pour obtenir ce que nous voulons. Mais il semblerait que quelque chose ne se passe pas comme il faut. Aurions-nous perdu notre pouvoir d’agir?

Il existe 3 niveaux de conscience. Le saviez-vous? Et donc 3 façons d’aborder la vie. Et l’une d’entre elle permet de retrouver son pouvoir, sa liberté.

Pouvoir

Photo d’alan9187, pixabay

Alors si vous aussi vous voulez retrouver vos super-pouvoirs et être épanoui, lisez ce qui suit.  

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Cherchez-vous des excuses ou des solutions?

Quand on veut vraiment réaliser un rêve, on cherche des solutions. Quand on ne veut pas on trouve des excuses.”

En effet, bien souvent quand je demande aux gens pourquoi ils ne réalisent pas leurs rêves ou en repoussent la réalisation à plus tard, ils me répondent par une multitude de raisons valables et raisonnables comme: le manque de temps ou d’argent, ils ne peuvent quitter leur travail, ils ont une maison et un emprunt, ils ont des enfants, leur conjoint(e) ne voudra pas….. Tout un tas de  blocages qui empêchent de réaliser ses rêves.

Dans la courte  vidéo qui suit, je cite l’exemple d’un ami qui avait un rêve. J’y parle des blocages qui l’empêchaient de le réaliser et comment je l’ai amené à trouver des solutions. Cliquez sur la photo pour voir la vidéo:

Excuses ou solutions

Le seul OBSTACLE que les gents rencontrent dans la réalisation de leur rêve c’est EUX MÊME, et leurs PEURS.

Et pour ne pas le voir, ils s’inventent des excuses, des empêchements extérieurs.

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Passer à l’action et réaliser vos rêves en 4 étapes?

Beaucoup d’entre vous qui ont téléchargé mon e-book gratuit ou qui ont lu l’article sur les blocages à dépasser pour réaliser ses rêves , m’ont demandé des conseils sur “comment passer à l’action?”.

J’ai donc décidé d’écrire cet article pour vous y aider.

projets-rêves   Photo de Rawpixel (pixabay)

“Votre 2ème vie commence quand vous réalisez que vous n’en avez qu’une.” Alors réalisez vos rêves maintenant.

 

1- Définir son rêve ou projet

Bien sur avant de passer à l’action, il faut avoir bien défini ses rêves, ses objectifs, et ses besoins, mieux se connaître , afin de les satisfaire et de vous rassurer.  Mon e-book, dont vous trouverez le lien à la fin de chaque article ou dans la barre de droite, vous y aidera.

Quel est votre projet, votre objectif? Quand voulez-vous le commencer, l’atteindre?

Combien de temps avez-vous devant vous pour le préparer?

Quels besoins matériels et financiers sont nécessaires?

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