Archives de catégorie : Indépendance financière

Devenir autonome: le plus important pour bien commencer

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Comment devenir le plus autonome possible et sur quel levier appuyer pour y arriver plus vite ou plus efficacement ?

Si tu préfères le format vidéo c’est ici:

Devenir autonome c’est être capable de satisfaire ses propres besoins par soi- même.

Voici les besoins de base d’une être humain de l’ère moderne :

– se nourrir/boire (et dormir)

– se loger/avoir un minimum de confort et de sécurité

– se vêtir, se chauffer

– se déplacer (pour voir les gens qu’on aime, pour aller travailler, faire les courses, pour les loisirs…)

Jusqu’ici je ne t’apprends pas grand chose. 🙂

Tu peux éventuellement construire toi-même ton logement, mais il faut quand même acheter les matériaux. Tu peux réparer ta voiture, mais tu ne sais pas la fabriquer. Tu peux faire pousser quelques légumes, mais tu ne cultives pas ton riz, ton blé et ton maïs….

Il faut de l’argent pour acheter le nécessaire pour satisfaire nos besoins.

Et pour avoir de l’argent, à moins d’être héritier ou rentier, il te faut donc travailler.

Mais travailler pour un patron te rend dépendant du salaire qu’il te verse chaque mois, pour pouvoir payer tes factures et acheter le nécessaire pour vivre (te nourrir, te loger….).

Alors comment faire pour devenir plus autonome?
Par quoi commencer?

Je vais donc te dévoiler ci-dessous les 3 leviers qu’il faut activer pour atteindre l’indépendance financière ainsi qu’ une multitude d’actions simples à mettre en oeuvre pour diminuer ta dépendance et tendre vers l’autonomie.

Après la lecture de cet article, tu sauras par quoi commencer pour tendre vers l’autonomie et quels sont les pôles les plus importants de ton budget sur lesquels tu vas pouvoir agir.

Continuer la lecture →Recherches utilisées pour trouver cet article:https://epicurien-autonome fr/comment-devenir-autonome-par-quoi-commencer/, Autonomie par ou commencer

8 ans à pied autour du monde. Qu’est-ce que ça change?

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Caroline Moireaux a décidé de faire le Tour du Monde à pied pendant 8 ans.

J’ai suivi son périple sur sa page Facebook pendant tout ce temps.

Et j’ai décidé de l’interviewer dans le cadre d’une série d’interviews nommée « Ils ont changé de vie. Pourquoi ? Comment? Le déclic! » pour savoir comment lui était venue l’idée de ce tour du monde.

J’ai pu l’interroger sur l’organisation de son voyage, la préparation, les obstacles qu’elle a rencontrés et dépassés. Elle nous dit comment elle a réunit le budget pour son expédition.

Elle nous parle aussi son mode vie d’aujourd’hui. Elle a tout changé.

Ci-dessous un résumé de l’interview.

Si vous préférez, vous pouvez regardez la vidéo en cliquant sur l’image :

1- Qu’est-ce qui t’as donné le déclic pour partir autour du monde pendant 8 ans ?






Caroline:   J’avais déjà fait un working holliday visa (Programme Vacances Travail) en Australie. J’y ai rencontré plein de voyageurs qui m’ont vraiment ouvert l’esprit sur un autre mode de vie. On m’avait éduqué à Métro-Boulot-Dodo : tu fais des études, tu te marries, t’as un chien, une maison…Et en Australie j’ai découvert des gens qui avaient eux-mêmes changé de vie, changé plusieurs fois de métiers. Alors qu’en France, tu fais des études et ensuite tu travailles toute ta vie dans ce domaine. Si tu n’as pas les diplômes tu ne changes pas de métier comme ça. C’est un peu plus facile aujourd’hui, mais quand même. Du coup ça m’avait fascinée.





Donc je suis revenue d’Australie. Je suis allée faire une saison d’hiver en tant que serveuse dans une station de ski. Puis je suis retournée travailler dans ma branche. Et un beau matin j’ai eu l’idée de faire le tour du monde à pied.




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				Il a changé de vie. Interview de Maxime Gréau.
			

										

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Aujourd’hui Maxime est coach en développement personnel et a développé son activité grâce à son blog et sa chaine youtube « Heureux dans sa vie », et donc grâce à internet.
Mais il n’en a pas toujours été ainsi. Avant Maxime vivait une toute autre vie, dans laquelle il n’était pas si heureux que cela.
Dans cette interview, il nous explique quand il a opéré ce grand virage et pourquoi. 





Il nous raconte ce qu’était sa vie d’avant, comment il a commencé sa transformation, nous décrit sa vie d’aujourd’hui.
Il nous donne aussi son meilleur conseil pour  changer de vie et être enfin heureux.
Voici une transcription partielle (résumée) de l’interview.





Si vous préférez regardez la vidéo ici.





Si vous aussi vous avez changé de vie et que vous voulez partager votre expérience, c’est par ici: Evénement interblogueurs: Ils ont changé de vie, le déclic!





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Quand Maxime, as-tu changé de vie?






Le premier choc qui a obligé le changement est arrivé en 2008, alors que j’ avais 30 ans, à cause d’une overdose de souffrance. J’ai fait partie de ces gens qui ont commencé à bouger quand ils n’en pouvaient plus de leur vie.




 Continuer la lecture →Recherches utilisées pour trouver cet article:l eneagramme de maxime gréau, Qui est Maxime Gréau					

		
		
	


	

				

			
						

				Pourquoi choisir d’être autonome rend plus zen et heureux?
			

										

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photos de rats, prise par Silvia alias Sipa sur pixabay










      Il y a plus de 15 ans, j’ai lu un livre de Bernard WERBER où il évoquait l’étude suivante qui m’a convaincue: 










La hiérarchie chez les rats





 (extrait de « l’encyclopédie du savoir relatif et absolu » de Bernard Werber)





      « Une expérience a été effectuée sur des rats. Pour étudier leur aptitude à nager, un chercheur du laboratoire de biologie comportementale de la faculté de Nancy, Didier Desor, en a réuni six dans une cage. L’unique issue débouchait sur une piscine qu’il leur fallait traverser pour atteindre une mangeoire distribuant les aliments. On a rapidement constaté que les six rats n’allaient pas chercher leur nourriture en nageant de concert. 





Des rôles sont apparus qu’ils s’étaient ainsi répartis: deux nageurs exploités, deux non nageurs exploiteurs, un nageur autonome et un non nageur souffre-douleur.




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				Le minimalisme: simplifier pour être plus zen
			

										

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Salon minimaliste


Photo de Bumiputra_rockers


On ne peut pas être détendu quant on a une maison encombrée. La preuve, quand on est énervé, on fait le ménage, parce que qu’une maison ordonnée =  un esprit zen. De plus, un espace trop rempli est plus difficile à ranger et nettoyer: on se cogne dans les meubles, on râle pour le bazar éparpillé….


Mais surtout on ne peut pas être libre, et cela coute cher d’accumuler. 


Je vous donne donc quelques conseils pour simplifier votre vie, devenir minimalisme, être plus zen et retrouver votre liberté. 


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Recherches utilisées pour trouver cet article:minimalisme zen, https://epicurien-autonome fr/minimalisme-simplifier-pour-etre-plus-zen/


					

		
		
	


	

				

			
						

				8 astuces pour atteindre l’indépendance alimentaire facilement
			

										

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fruits et légumes


Une de mes récoltes freegan sur le marché. 




Quel est votre plus gros budget dépense après le logement ? 


De mon côté c’était l’alimentation. Je dis bien c’était, car aujourd’hui j’ai réduit ce budget de la moitié, et sans jardin. 


Donc si l’on veut atteindre l’indépendance financière, il est essentiel de réduire son budget alimentation, comme celui du logement ou de l’énergie.  Mais comment faire pour le réduire  alors que vous faites peut-être déjà très attention? Et cela sans nuire à la qualité de ce que vous mettez dans votre assiette. 


Je vais vous expliquer comment, en tentant d’atteindre l’indépendance alimentaire, vous améliorez votre situation financière et votre santé par la même occasion. C’est le double effet kiss-cool. Ca n’est pas hyper-profitable ça ?


Pour ceux qui n’ont pas de jardin à cultiver, pas de problème, il existe beaucoup d’autres astuces pour réduire son budget alimentation et je vous les partage ci-dessous.


Mais comme je le disais plus haut, il existe aussi un tas de solutions pour ceux qui vivent en appartement. Il existe d’abord des moyens de cultiver sur de petits espaces (balcon, cour) en pots, ou même à la verticale sur votre balcon ou le long d’un mur dans une cour ou à l’intérieur de votre logement. Et il existe encore, pour ceux qui n’ont pas de place ou pas la main verte, des solutions comme le freeganisme, ou la cueillette des plantes sauvages comestibles. Je vais vous expliquer plus bas en quoi cela consiste. Alors lisez bien l’article jusqu’au bout. Vous y trouverez des conseils adaptés à votre situation particulière. 


 Continuer la lecture →Recherches utilisées pour trouver cet article:indépendance alimentaire, Alimentation pour ateindre l\independance financière, autonomie alimentaire, autosuffisance alimentaire particulier, l\indépendance alimentaire


					

		
		
	


	

				

			
						

				Comment financer la réalisation d’un projet facilement?
			

										

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Quand je parle avec des amis qui ont des rêves ou projets à réaliser, une des raisons pour lesquelles ils disent ne pas pouvoir passer à l’action est le manque d’argent. 


Dans mon article « Les 9 blocages a dépasser pour réaliser vos rêves», j’évoque le problème financier et l’attitude à prendre face à cette « empêchement ». L’aspect financier est rarement un vrai problème. Ceux qui croient en leur rêve, et ont vraiment à coeur de le réaliser, trouvent toujours une solution.




Economiser - financer


Photo de Chuk Yong (pixabay)




Voici comment résoudre la question de l’argent :




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				L’homme le plus riche de Babylone: l’indépendance simplement
			

										

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Parce que mon blog parle de liberté et d’indépendance financière, je tiens à vous présenter le livre “L’homme le plus riche de Babylone”, de George S. Clason.


Comme beaucoup, je n’ai jamais eu d’argent de côté. D’une parce que mes revenus n’étaient pas élevés, mais aussi parce que j’avais toujours un projet en tête dans quoi dépenser mon surplus de salaire. 


La conséquence était que je devais continuer de travailler, indéfiniment, sans pour autant m’enrichir. Et donc continuer ainsi ne me laissait aucune chance d’être un jour libre et indépendante financièrement. J’aurais eu, pour toujours, besoin d’un emploi et d’un salaire pour payer mes charges. Ce qui  impliquerait de troquer mon temps contre de l’argent, à un taux horaire toujours plus misérable, influencé par les crises et le chômage.


Mais heureusement, j’ai lu ce livre. Et il m’a beaucoup appris sur comment devenir libre, financièrement indépendant, et même devenir riche. 


Je tiens à faire une remarque très personnelle sur le choix de ce livre dont le titre pourrait ne pas correspondre aux valeurs et style de vie que je défends.


En effet, la richesse est relative. Certains sont riches avec 2000€ par mois, d’autres ne se suffisent pas de 5000€. Si j’ai sélectionné ce livre, ça n’est pas pour promouvoir le « millionnérisme », mais l’indépendance financière, qui permet de se libérer de la contrainte du salariat et des dettes, et donc d’être plus libre.


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				12 astuces pour diminuer le coût de logement facilement
			

										

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logement





                                                                                                                                                                                            photo de Michaelmep 





Comme vous avez pu le constater en faisant le point sur vos dépenses comme expliqué dans l’article “Faire l’état des lieux de son compte en banque« , la part attribuée au logement dans un budget est énorme. Si on ajoute au loyer les factures liées à l’habitat (assurance logement, charges locatives, taxes d’habitation et foncière, abonnement à l’électricité et gaz, ramassage des poubelles, eau, entretien, travaux….), cela rogne une bonne partie de votre revenu. Faites le calcul en cliquant sur le lien plus haut. 





Dans cet article je vous partage quelques trouvailles pour faire diminuer la facture liée au logement. Chacun y trouvera la solution qui lui convient en fonction de son mode de vie. Lisez bien jusqu’à la fin, vous serez surpris. 




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				Le corps, il nous coûterait moins cher au soleil?
			

										

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femme de picasso


“La femme assise sur la plage” Tableau de Pablo Picasso  (Photo de Xuan Che).


“Parmi toutes les choses de la vie, la maintenance des moyens d’existence est la pire.” 




          Bouddha




Retraite de méditation, révélation 1: le corps


     L’une des leçons qui m’a interpelée, pendant mon stage d’une semaine de méditation, est celle qui suit:

« Ne vous attachez pas à votre corps. Il n’est qu’un véhicule dont il faut prendre soin pour qu’il vous porte longtemps. Observer bien ce corps. Voyez les difficultés récoltées à cause de ce corps de souffrance. C’est un ballot de préoccupations telles que se nourrir, se laver, se vêtir, garder la bonne santé…..”


Mon esprit s’est dans un premier temps rebellé: “Quoi mon corps serait un boulet, et non une chose précieuse à chérir?”


     Mais après  réflexion, et après  avoir listé tous les soins et tâches quotidiennes qu’implique de vivre dans un corps d’humain, et les avoir mis en relation avec le temps et l’argent que coûtent ces soins, j’en ai tiré quelques conclusions, que je vais vous partager de suite et qui pourraient être une piste à suivre pour atteindre l’indépendance financière.




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